XAVFLI OG'ZAKI ODATLAR

Ba'zi odamlar yomon og'zaki odat tishga zarar etkazishdan boshqa ko'p foyda keltirmaydi deb o'ylashadi. Biroq, odamlar buni to'xtatishlari kerak bo'lgan ba'zi yomon og'zaki odatlar mavjud, chunki ular juda katta oqibatlarga olib kelishi mumkin. Agar siz ushbu yomon odatlardan birini qilsangiz, ularni darhol to'xtatishingiz kerak. Bu o'zingizni uzoq muddatli zararlardan himoya qilishning eng yaxshi usuli bo'lishi mumkin.

Darhol qilishni to'xtatish uchun yomon odatlar

Tish pichog'ida chaynash - siz ega bo'lishingiz mumkin bo'lgan eng yomon odatlardan biridir. Bu katta ish kabi ko'rinmasligi mumkin, lekin aslida bu nafaqat xavfli, balki halokatli ham bo'lishi mumkin. Har yili 9000 dan ortiq odam tish pichog'ini chaynashdan jarohat oladi va ularning ba'zilari hatto vafot etadi.

Muz ustida chaynash - odamlar bundan voz kechishi kerak bo'lgan yana bir yomon odatdir. U nafaqat muzni chaynash uchun tishlaringizni sindiribgina qolmay, balki sizning yonoqlaringizni yoki og'iz bo'shlig'ining boshqa to'qimalarini kesib o'tadigan o'tkir bo'laklarga ham bo'linishi mumkin. Muz ustida chaynash, shuningdek, tish sezgirligini oshiradi va og'zingizni bo'shliqlarga ko'proq moyil qiladi. Muzni chaynash tanadagi temir darajasining pastligi belgisi bo'lishi mumkin. Agar sizda bunday istak paydo bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.

Tishlaringizni biror narsani ochish uchun vosita sifatida ishlatish, masalan, shishani ochish, tishlaringizni sezilarli darajada shikastlashi mumkin. Ko'pincha tishlarning yorilishiga yoki sinishiga olib keladi, bu esa tishda og'riq, infektsiya yoki hatto bo'g'ilishga olib kelishi mumkin.

Agar siz ushbu narsalardan birini doimiy ravishda qilsangiz, ularni qilishni to'xtatishingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Bundan tashqari, siz tish shifokoringiz bilan gaplashishingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Ular sizning og'zingiz yaxshi ekanligiga ishonch hosil qilishlari kerak va sizning tishlaringiz ham mustahkam bo'lishi kerak. Bularning birortasini qilish tishlaringizni soch chizig'i sinishi bilan qoldirishi mumkin, bu esa chiziq ostida og'riqli bo'lishi yoki hatto tishlaringizni sindirishiga olib kelishi mumkin.