Энг узоқ умр кўрган инсонлар

Узоқ умр кўрган ҳақида инсонлар энг қизиқарли фактлар

Олимлар айтишича кўпчилик инсонлар 100-120 ёшга кириши мумкин экан. Биз ўзимиз соғлом турмуш тарзини олиб бормаганимиз туфайли умримизни қисқартирар эканмиз. Италияда Аччароли деган қишлоқ бор. Бу қишлоқ олимларни энг қизиқарли факт билан ўзига тортади. Чунки бу қишлоқ аҳолисини 300 дан ортиқ аҳолиси бир асрдан кўп ёшга киришган. Шу ёшга қармасдан аҳолини кўпчилиги иш жойларни сақлаб келмоқда ва уй ишларни ўзлари қиладилар.

1635 йил 15 ноябр оддий христиан Томас Парр 152 ёшида вафот этди. У 130 ёшигача далада ишлаган. Ўлимидан салгина олдин қирол Карл уни меҳмонга чақирган ва уни яхши кутиб олган. Айтишларига қараганда катта меҳмондорчиликда еган таомлари туфайли у вафот этган. Бироқ Томас Паррни аниқ 152 йил яшанига ишончимиз комил эмас. Томас ҳақида на дакументи бор, на туғилганлик ҳақида говоҳнома. Хеч қандай исботловчи хужжат бўлмаган.

Япония Окинаво ороли узуоқ умр кўрувчилар ороли деб аташади. Ҳар бир 100 000 кишидан 35 киши бир асрдан ўтишиди. Уларни узоқ кўриш сири тўғри овқатланиш ва жисмоний юкламаларда. Узоқ умр кўрувчилар эса шундай дейди – биз хар бир кунимиздан хурсанд бўламиз, хар бир кунимизга шукур қиламиз шунга деб тариф беришади.

Хитойлик Дубей 10 ёшидан тоғ ўсимликларини йиғиб, улардан узоқ умр кўриш учун фойдаланган. У 40 йил давомида ўсимликка асосланган диетада бўлган ва 71 ёшида жанг санъати бўйича мураббий сифатида Хитой армиясига қўшилган. У яшаган 256 йиллик умри давомида 23 марта турмуш қурган ва 200 га яқин фарзанд кўрган.

Америк “Нью Йорк” журналида 1933 йили Чинг-Юна 197 ёшида ўлими ҳақида ҳабар берди. Уни 23та аёли бўлган ва уларда 180 та фарзанди бўлган. Чинг-Юнг овқатланиш рациони гуруч ва пива бўлган. Журналистларни ёзишича у тошбақа каби босиқ бўлган ва юрагини сокинлик билан асраган.

Грузия яшовчиси Антиса Хвичава қонуний дакументлар кўрсатишича у 1880 йили Сачино қишлоғида туғилган. 2012 йили Антиса 132 ёшида вафот этди. Кўп йиллар Антиса чой  работала на чайных плантациях, а на пенсию ушла только в 85-летнем возрасте.

Аниқки 100 ёшга кириш имконияти кимки туғри ҳаёт тарзини олиб борган ҳаммада мавжуд. Бироқ бу хар доим ҳам ёрдам беравермайди. Ирландиялик Браун дегани 120 ёшида вафот этади. У васиятида ҳайкалимни қўйинглар ва тагига “ У хар доим ичган ва бу ёшида шунақа қўрқинчли бўлганки, ҳаттоки ўлим ҳам ундан қўрқган” ёзиб қўйинглар деб васият қилган.

Шигеаки Хинохара — Япониянинг узоқ умр кўрувчилар мамлакати номини олишига сабабчи инсонлардан бири. Унинг ўзи ҳам мисли кўрилмаган фаол кексалик даври намунасидир. Хинохара 75 ёшидан кейин 150 та китоб ёзган. Улар орасида энг машҳури “Узоқ умр кўриш, яхши яшаш” номли китоб 1,2 миллион ададда чоп этилган. 100 ёшдан кейин одамларни даволаш ва маъруза ўқишда давом этган.

Таъкидлаш жоизки, Хинохарани фақат шифокор сифатида танишмаган, у 90 ёшида ўз орзусини амалга ошириб, оркестр дирижёрлик пультини бошқарган. Шифохонада ўз беморлари учун мусиқий оқшомлар уюштирган.

Унинг таъкидлашича инсон таом ёки уйқудан эмас, шодлик лаҳзаларидан қувват олади. Ёдингизда бўлса, болалик чоғимизда қувноқ дамларда ҳатто овқатланишни ҳам, уйқуни ҳам унутиб қўяр эдик. Катталарда ҳам шундай. Танамизни ортиқча таом ёки уйқу билан қийнашга ҳожат йўқ дейди.

Доктор Шигеаки Хинохара, Токиодаги Муқаддас Лука шифохонасининг президенти, 2017 йилнинг 18 июлида ҳаётдан кўз юмган. У деярли сўнгги кунларигача беморларни қабул қилишда давом этган. Афсонавий шифокор 105 ёшида вафот этган.